Keelekida – väike kude, kuid suur mõju lapse arengule ja unele

Mõnikord võivad lapse söömis- või uneprobleemid olla seotud millegagi, mis esmapilgul tundub väga väike. Üks selline tegur on keelekida – väike sidekude keele all, mis ühendab keelt suupõhjaga.

Hinnanguliselt sünnib umbes 5–10% lastest liiga pingul või piirava keelekidaga. Kui keel ei saa vabalt liikuda, võib see mõjutada palju enamat kui ainult imemist või söömist. Tegelikult võib keelekida mõjutada hingamist, näo arengut, närvisüsteemi rahunemist ja isegi lapse und.

Mis on keelekida?

Keelekida on loomulik kude keele all. Probleem tekib siis, kui see on:

• liiga lühike
• liiga paks
• liiga pingul

Sellisel juhul ei saa keel liikuda nii vabalt, nagu peaks. Kuna keel mängib väga suurt rolli nii söömises, hingamises kui ka suulise piirkonna arengus, võib piirav keelekida tekitada mitmesuguseid väljakutseid.

Millal võiks kahtlustada piiravat keelekida?

Mõned märgid võivad ilmneda juba imikueas, eriti toitmise ajal.

Võimalikud tunnused on näiteks:

• klikkiv heli imemisel
• laps laseb sageli rinna või pudeli suust lahti
• laps väsib söömise ajal kiiresti
• laps neelab palju õhku, mis võib tekitada gaase, koolikuid või refluksi
• väga sagedased toitmised, sest laps ei saa kõhtu piisavalt täis

Sageli kirjeldavad vanemad olukorda nii, et laps justkui sööb pidevalt, kuid tundub ikkagi rahutu.

Keele asend ja hingamine

Keele loomulik puhkeasend on suulae vastas. Kui keele liikumine on piiratud, ei saa keel sinna õigesti tõusta.

See võib omakorda mõjutada:

• suulae kuju
• ninaõõnte arengut
• hingamismustrit

Kui suuõõne areng ei kulge optimaalselt, võib see hiljem viia näiteks:

• suu kaudu hingamiseni
• norskamiseni
• tihedate öiste ärkamisteni
• suurenenud uneapnoe riskini

Seetõttu võib keelekida mõnikord olla seotud ka lapse rahutu unega.

Piiravad suukoed võivad mõjutada enamat kui söömist

Lisaks keelekidale võivad mõnikord piirata liikumist ka huule- või põsekidad. Koos võivad need mõjutada mitmeid lapse arenguga seotud valdkondi.

Võimalikud mõjud võivad olla:

• kõnehäälikute teke
• erinevate toidutekstuuride talumine
• närvisüsteemi rahunemine
• rüht ja näokuju areng
• hammaste ristumine
• lapse käitumine ja keskendumine
• unekvaliteet, sealhulgas voodimärgamine või öised paanikahood

Oluline on meeles pidada, et need seosed ei tähenda alati, et keelekida on ainus põhjus, kuid mõnikord võib see olla üks oluline pusletükk.

Millal last kontrolli viia?

Kui tekib kahtlus, et lapse suukoes võib olla piirang, tasub last lasta hinnata spetsialistil.

Keelekida ja teisi suukudesid võivad hinnata näiteks:

• hambaarstid
• müofunktsionaalsed terapeudid
• mõnikord ka imemisnõustajad või logopeedid

Varajane hindamine aitab mõista, kas sekkumine on vajalik või mitte.

Varajane märkamine aitab ennetada hilisemaid probleeme

Kui piirav kida avastatakse varakult ja vajadusel vabastatakse, võib see aidata lapsel:

• süüa tõhusamalt
• hingata vabamalt
• rahuneda kergemini
• magada paremini

Kuigi keelekida on väike kude, võib selle mõju olla üllatavalt suur. Just seetõttu tasub kuulata oma sisetunnet ja vajadusel küsida spetsialisti arvamust.

Sageli võib väikese põhjuse leidmine tuua kaasa suure muutuse lapse igapäevases heaolus. ✨