Beebi ja väikelapse unevajadus
Erinevatel beebidel ja väikelastel on väga erinev unevajadus ning see on pidevas muutumises. Siin on tabel keskmisest unevajadusest erinevas vanuses beebidel ja väikelastel.
Pea meeles, sinu beebi võib olla erand keskmisest ning vajada hoopis rohkem või vähem und. Vaata ja jälgi teda, kõige paremini tunned oma beebit sina! Kindlasti ei pea sa jälgima seda tabelit ja “sundima” beebit vastavalt magama või ootama, et ta tabelis oleva info järgi magaks. See on pigem lihtne teenäitaja esmakordsetele või lisainfot otsivatele vanematele.
Lisaks jagan ka üht rahvusvahelist tabelit inimese üldisest unevajadusest erinevas vanuses. Nagu siit näha, siis võib olla näiteks üke 5-kuuse beebi unevajadus ööpäevas kokku nii 10 tundi kui ka 18 tundi.
