Minu teenused

Videokõne on hea valik, kui tunned, et soovid personaalsemat tuge ja kedagi, kes oleks sinu kõrval muudatusi ette võtmas. See on sulle, kui soovid paremini mõista oma lapse märguandeid ja vajadusi; tunned, et erinevaid lahendusi on keeruline ise katsetada; vajad julgust ja tuge, et muutusi samm-sammult ellu viia; soovid leida just teie perele sobivaid lahendusi.

Kohtumine toimub mugavalt läbi veebi, et saaksid oma koduses keskkonnas avada mured ja küsimused.

Enne nõustamist palun sul täita põhjalik küsimustik oma lapse ja pere kohta – see aitab mul teid paremini tundma õppida ning juba esimesel vestlusel pakkuda praktilisi ja südamest tulevaid soovitusi.

Chati teel abi on mõeldud just neile, kelle päevad on kiired ja kus vaba aeg on hinnaline. See sobib hästi ka vanematele, kes tunnevad end mugavamalt kirjutades kui videovestluses – või lihtsalt soovivad kiiret kinnitust, et nad on oma lapse une toetamisel õigel teel.

Chat annab sulle võimaluse saada tuge oma tempos: saad kirjutada siis, kui see sulle sobib, ja võtta vastuseid rahulikult vastu.

Enne nõustamist palun sul täita põhjalik küsimustik oma lapse ja pere kohta – nii saan juba algusest peale pakkuda praktilisi ja sinu perele sobivaid soovitusi.

2-nädalane tugi on hea valik, kui tunned, et vajad igapäevast tuge ja kedagi, kes hoiaks sinu kätt muutuste tegemisel. See on sulle, kui soovid saada kinnitust, et liigud õiges suunas; vajad kiiret vastust küsimustele, mis päeva jooksul tekivad. Samuti arutame igapäevaselt, kuidas öö möödus ja mis võis und mõjutada.

Alustame 60–90-minutilise videokõnega, et süveneda teie pere vajadustesse ja leida esimesed sammud. Järgneva kahe nädala jooksul olen sinu jaoks olemas messengeri (või mõne muu kanali) teel – saad jagada oma muresid, kordaminekuid ja küsida nõu just siis, kui seda kõige rohkem vajad.

Enne videokõnet palun sul täita küsimustik, et saaksin juba esimesel kohtumisel pakkuda praktilisi ja südamest tulevaid soovitusi.

Lühikõne/vestlus on hea valik, kui sa ei ole kindel, milline teenus või unejuhend teie perele kõige paremini sobiks. See on sulle, kui vajad kinnitust, et liigud õiges suunas; soovid küsida, kas praegused sammud on õiged või tuleks midagi muuta; või tahad lihtsalt võimalust arutada oma lapse und enne muutuse tegemist.

Kohtumine kestab umbes 30 minutit ning toimub mugavalt veebis video või kirja teel. Selle jooksul vaatame murekohad üle ja aitan valida edasiseks sobivaima tee.

Videokõne

💻 Videokõne kestus ja hind

💰 Hind: 75 €
⏳ Kestus: 60-90 min

Videokõne sobib igale vanemale, kes soovib personaalsemat tuge ja kindlustunnet muudatuste tegemisel. Kohtumine toimub turvalises veebikeskkonnas ning keskendub just sinu pere vajadustele.

📅 Pärast soovi avaldust võtan sinuga ühendust, et kokku leppida sobiv aeg.
Arveldamine toimub peale kõne.

Chatitugi

💻 Chatitugi kestus ja hind 

💰 Hind: 75 €
⏳ Kestus: nädal aega küsimuste küsimist

Kirja teel nõustamine sobib lapsevanematele, kelle päevad on kiired ja kus paindlikkus on oluline. Chat annab võimaluse kirjutada just siis, kui sulle sobib, ning võtta vastuseid rahulikult vastu.

📅 Pärast soovi avaldust võtan sinuga ühendust, et kokku leppida sobiv aeg.
Arveldamine toimub peale vestlust.

2-nädalane tugi

🤝 2-nädalane tugi

💰 Hind: 150 €
Kestus: 2 nädalat (sisaldab 60–90 min videokõnet + igapäevast/eelmisel päeval sõnumituge)

See teenus on hea valik, kui soovid igapäevast tuge ja kinnitust, et liigud õiges suunas. Alustame põhjaliku videokõnega, kus vaatame üle teie pere vajadused ja leiame esimesed sammud. Järgneva kahe nädala jooksul olen sinu jaoks olemas kirja teel.

📅 Pärast soovi avaldust võtan sinuga ühendust, et kokku leppida sobiv aeg.
Arveldamine toimub peale videokõnet.

Lühikõne/vestlus

🤝 Lühikõne/vestlus

💰 Hind: Tasuta
Kestus: umbes 30 minutit

See on hea valik, kui soovid kinnitust, et liigud õiges suunas, või vajad selgust, kas praegused sammud on õiged. Arutame teie pere unega seotud küsimusi ning annan soovitused, milline teenus või unejuhend võiks just teie perele kõige paremini sobida.

📅 Pärast soovi avaldust võtan sinuga ühendust, et kokku leppida sobiv aeg.